با این جایگزین‌های نمک، وزن کم کنید و سالم بمانید
فشار خون در واقع همان نیروی خون است که به رگ ها وارد می شود. قلب خون را به درون رگ ها پمپ می کند و به این ترتیب خون در تمام بدن حمل می شود
برچسب زده شده با: سلامت
چای زنجبیل: طرز تهیه، خواص و مضرات
در این مقاله قصد داریم به سراغ یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های سلامتی برویم: چای زنجبیل. یادگیری طرز تهیه چای زنجبیل و نحوه استفاده از آن برای بهبود سلامتی چیزی است که همه ما نیاز داریم
خیار، یک راهکار طبیعی برای لاغری
خیار، به عنوان یک میوه پرخاصیت، نه تنها به دلیل غنی بودن از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است، بلکه به علت داشتن فیبر بالا، در پیشگیری و مدیریت بسیاری از بیماری‌ها نیز کاربرد دارد
این صیفی، جایگزین مناسبی برای شربت‌های ضد سرفه در سرماخوردگی و تب
اگر موقع سرماخوردگى، یک برش پیاز(بااندازه مناسب) درگوش قرار دهید هم سرفه،هم تب قطع میشود( درحد شربت ضدسرفه موثره)! پیاز را نصف کنید وکف پا بگذارید وجوراب بپوشید!تب را نابود میکند
لبو، درمان خانگی موثر برای سرماخوردگی
لبو در مبارزه با سرماخوردگی، تقویت سیستم ایمنی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است
نارگیل، درمانی طبیعی برای سرماخوردگی
خواص نارگیل برای سرماخوردگی
7 عادت سالم برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی بدن شما مسئول محافظت از بدن شما در برابر بیماری ها است. تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند به شما کمک کند تا از بیماری جلوگیری کنید و در صورت بیماری سریعتر بهبود پیدا کنید.