مهتاب آنلاین : اگر نه گفتن به دیگران یا صحبت از نیازهایتان برایتان دشوار است، شاید وقتش رسیده خودتان را در اولویت بگذارید. روانشناسان می گویند کسانی که دائماً در تلاش اند تا همه را از خود راضی نگه دارند ممکن است به سلامت روانی خود صدمه بزنند. این رفتار می تواند به قدری ناخودآگاه و خود به خودی باشد که شاید حتی خودتان متوجه […]
دستور پخت “همبرگر مرغ” با سبزیجات در فر را در این بخش از غذاهای رژیمی آشپزخانه مهتاب آنلاین بیاموزید
حافظه شما را با این خوراکیهای مغذی تقویت کنید
کشک، ماده غذایی سادهای که میتواند معجزهای برای سلامتی شما باشد
حضور علی دایی در مراسم THE BEST یا بهترینهای فیفا یک اتفاق مهم برای فوتبالدوستان ایرانی است. تماشای چهره اسطوره فوتبال ایران روی استیج این مراسم و اهدای جایزه بازی جوانمردانه سال حس خوبی برای ایرانیان دارد و طی یکی، دو روز گذشته در فضای مجازی این مسئله بازتاب گستردهای داشت. در حاشیه مراسم فیفا دیدار علی دایی با جیانی اینفانتینو هم قابل توجه بود. […]
جای لکههای عرق روی لباس بهوضوح مشخص است و در برخی موقعیتها موجب خجالتمان میشود. در این مطلب ۲ روش ساده آموزش میدهیم که با به کارگیری آنها بهراحتی در خانه لکه زرد عرق در ناحیه زیر بغل یا حتی یقه را محو کنید. اولین قدم برای داشتن لباسهای سفید و بدون چرک مردگی این است که نگذارید آنها لک شوند. چیزی شبیه پیشگیری قبل […]
اسید هیومیک مادهای طبیعی و ارگانیک است که با اصلاح خاک سبب افزایش رشد گیاهان آپارتمانی شما میشود. علاقه افراد به نگهداری از گیاهان آپارتمانی هر روز بیشتر میشود، اما خریدن چند گلدان صرفا برای زیبایی و طراحی خانه به تنهایی کفایت نمیکند. گیاهان نیز موجودات زندهای هستند که نیاز به مراقبت و نگهداری دارند. خاک گیاهان آپارتمانی بعد از مدت کوتاهی به دلیل آبیاری […]
در برخی از موارد تپش قلب با علائم دیگری مثل تنگی نفس همراه است. به ندرت پیش میآید تپش قلب و تنگی نفس به همراه بیهوشی و سرگیجه باشد، اگر این اتفاق برای کسی رخ داد فورا او را به بیمارستان منتقل کنید. گاهی ممکن است فرد در قسنه سینه خود احساس درد، سوزش و محکم کوبیدن قلب داشته باشد که در این مواقع می […]
بیماری آلزایمر چندین دهه قبل از شروع علائمی مانند از دست دادن حافظه شروع می شود. از اینرو تشخیص زودهنگام احتمال کاهش سرعت بیماری با دارو را افزایش می دهد. مطالعه جدید محققان مؤسسه کارولینسکا سوئد روی شکل ارثی این بیماری نشان میدهد که پروتئینی به نام GFAP یک نشانگر زیستی احتمالی برای مراحل اولیه بیماری آلزایمر است. نتایج این مطالعه میتواند روزی منجر به […]
کبد یکی از مهمترین اعضاء بدن است که مسئولیت پاکسازی بدن و تصفیهی خون را بر عهده دارد. در ادامه به بررسی روشهایی مؤثر برای درمان کبد چرب میپردازیم. *مصرف شکر و مواد قندی را کاهش دهید یکی از اصلیترین دلایل ابتلا به کبد چرب، مصرف بیش از حد مواد قندی و شکر است. موادغذایی شیرین باعث ایجاد بافت چربی در کبد میشود. در بسیاری […]
مهتاب آنلاین : اگر نه گفتن به دیگران یا صحبت از نیازهایتان برایتان دشوار است، شاید وقتش رسیده خودتان را در اولویت بگذارید. روانشناسان می گویند کسانی که دائماً در تلاش اند تا همه را از خود راضی نگه دارند ممکن است به سلامت روانی خود صدمه بزنند. این رفتار می تواند به قدری ناخودآگاه و خود به خودی باشد که شاید حتی خودتان متوجه […]
دستور پخت “همبرگر مرغ” با سبزیجات در فر را در این بخش از غذاهای رژیمی آشپزخانه مهتاب آنلاین بیاموزید
حافظه شما را با این خوراکیهای مغذی تقویت کنید
کشک، ماده غذایی سادهای که میتواند معجزهای برای سلامتی شما باشد
