غذاهایی که شما را بی خواب می کند
نویسنده بیخوابی مشکلی است که ارتباط مستقیم با تغذیه دارد، در ادامه غذاهایی معرفی می شوند که باعث بیخوابی می شوند، اما مطمئنا تاکنون نمی دانستید. موارد بسیاری، از تنش های…
سلامت
راز دندان های سفید و صدفی را بدانید
راز دندان های سفید و صدفی بر ملا شد. دارچین یک عنصر محبوب در آدامس و دهانشویه ها است. خواص ضد التهابی دارچین می تواند از دندان ها و لثه…
تهیه املت قهوه خانه ای با گوجه و رب
املت قهوه خانه‌ای یکی از املت‌های بسیار خوشمزه و ساده است. املت قهوه خانه ای یکی از املت های بسیار خوشمزه و ساده ما ایرانی ها می باشد که بسیار…
ویتامین های ضروری برای سلامت پوست
ویتامین های ضروری برای سلامت پوست را بیشتر بشناسید. ویتامین های ضروری برای سلامت پوست چیست؟ آیا ویتامین های ضروری برای سلامت پوست در میوه ها یافت می شود. پوست…
جوشانده مفید ضد دیابت را بشناسید
نتایج در دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد نشان داد که مصرف گلپوره می‌تواند نقش موثری در کاهش گلوکز، کلسترول، تری‌گلیسیرید سرم و فعالیت آنزیم‌های کبدی داشته باشد، از این…
با این دو قلم فوری صورت خود را چاق کنید
شیرخشک حاوی موادغذی و قوی متعددی از جمله انواع ویتامین، پروتئین، کربوهیدرات، کلسیم و پتاسیم است. با شیرخشک فوری صورت خود را چاق کنید. راز چاقی صورت برملا شد. صورت…