سه شنبه , 13 آذر 1403 ساعت :

برچسب زده شده با: مواد غذایی

سلامت

علت احساس گیر کردن چیزی در گلو چیست؟ اینجا جوابش را پیدا کنید

آذر ۱۱, ۱۴۰۲0 905

شاید شما هم این مشکل را تجربه کرده باشید که احساس کنید مدام راه گلویتان بسته است، این مشکل میتواند دلایل زیادی داشته باشد که بهتر است آنها را بشناسید. شاید شما هم این مشکل را تجربه کرده باشید که احساس کنید مدام راه گلویتان بسته است، این مشکل میتواند دلایل زیادی داشته باشد که بهتر است آنها را بشناسید

سلامت

مواد غذایی که بدن را سالم نگه می دارند

اسفند ۱۱, ۱۴۰۱0 1,183

یک متخصص تغذیه، در خصوص استفاده از رژیم غذایی مناسب که بدن را سالم نگه دارد، نکاتی را متذکر شد.  گلبن سهراب، با اشاره به اینکه استفاده از پروتئین‌های گیاهی به دلیل دارا بودن فیبر بالا می‌تواند به میزان قابل توجهی در سلامت و کاهش اشتها اثرگذار باشد، گفت: حبوبات فیبر بالایی دارند و در مقابل منبع مناسبی از پروتئین‌ها نیز به حساب می‌آیند. وی افزود: گنجاندن مقادیر مشخصی از پروتئین گیاهی، میوه و سبزیجات […]

×