تاثیر مثبت مصرف لبنیات بر سلامتی بدن
لبنیات از دیرباز به عنوان یکی از منابع اصلی کلسیم و پروتئین شناخته شدهاند. اما آیا واقعاً مصرف لبنیات به اندازه ای که فکر میکنیم برای سلامتی مفید است؟
لبنیات از دیرباز به عنوان یکی از منابع اصلی کلسیم و پروتئین شناخته شدهاند. اما آیا واقعاً مصرف لبنیات به اندازه ای که فکر میکنیم برای سلامتی مفید است؟