سالاد خاص و جدید برای رژیم دارها
نحوه تهیه سالاد خاص و جدید برای رژیم دارها را در ادامه بخوانیذ مواد لازم برای 2 نفر گل‌کلم کوچک: یک عدد تن ماهی: 2 قاشق غذاخوری زیتون سبز: 10 عدد خیارشور: 2 عدد نخودفرنگی: یک قاشق غذاخوری فلفل دلمه‌ای: نصف یک عدد سرکه: یک قاشق غذاخوری روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه : 1-گل‌کلم را خرد کنید. داخل قابلمه مقداری آب و نمک بریزید و روی حرارت قرار دهید. پس از این […]