باید ها و نباید های خواب ظهر! | مدت زمان و بهترین ساعت برای خواب ظهر
حمید اینکه بدانیم چه زمانی از روز چشمانمان را ببندیم و یاچرت بزنیم ، با این که چه زمانی استراحت کنیم کاملا متفاوت می باشد . مثلا می دانید که چرت…
اینکه بدانیم چه زمانی از روز چشمانمان را ببندیم و یاچرت بزنیم ، با این که چه زمانی استراحت کنیم کاملا متفاوت می باشد . مثلا می دانید که چرت…