گرمازدگی و غش: آیا گرمای تابستان واقعا خطرناک است؟ (نشانه‌ها و پیشگیری)
حمید با افزایش دما در فصول گرم، نگرانی از عوارض گرما از جمله غش کردن افزایش می‌یابد. آیا گرمای تابستان واقعا می‌تواند باعث بیهوشی شود؟ با ما همراه شوید تا حقایق…
گرمازدگی
خوراکی‌هایی که گرمازدگی را شکست می‌دهند؛ راهکارهای تغذیه‌ای برای روزهای گرم
در روزهای گرم سال، انتخاب خوراکی‌های مناسب می‌تواند از گرمازدگی جلوگیری کند. مصرف میوه‌های آب‌دار، نوشیدنی‌های طبیعی و غذاهای سبک، بدن را خنک نگه می‌دارد و انرژی لازم را تأمین…