چین و چروک‌های روی صورت یا آسیب‌های ناشی از اشعه‌ی آفتاب، لطافت و سرزندگی پوست را از بین می‌برد و چهره‌ی شما را پیرتر نشان می‌دهد. جوان ماندن پوست برای بیشتر آدم‌ها، یکی از آرزوهای بزرگ بیشتر ما است. ما نمی‌توانیم زمان را متوقف کنیم اما می‌توانیم کاری کنیم که شما هر موقع به چهره‌ی خود نگاه می‌کنید، خودتان را چندین سال جوان‌تر ببینید. ۱. صورت خود را با یک پاک کننده‌ی ملایم بشویید پاک کردن هر […]
یکی از مواد غذایی سالم که خوردن روزانه آن فواید فراوانی برای بدن دارد، کشمش است. کشمش «شرینی طبیعت» قلمداد شده که سرشار از قند و کالری است و در صورتی که به میزانی متعادل مصرف شود، برای سلامتی بدن مفید است. این ماده غذایی به گوارش غذا کمک کرده، سطح آهن خون را بالا برده و قدرت استخوان‌ها را حفظ می‌کند. در این گزارش می‌خواهیم به برخی از فواید سرشار کشمش اشاره کنیم: کمک […]
گیاهان مفید برای درمان دیابت چیست و چگونه مصرف شد. هند پایتخت دیابت در جهان است، با نزدیک به 50 میلیون نفر در هند که از دیابت رنج می برند این کشور با یک چالش بزرگ دست و پنجه نرم می کند. نخست باید گفت به افزایش قند خون دیابت گفته می شود. 2 دلیل اصلی در پشت دیابت نهفته است نخست اینکه بدن ما انسولین را متوقف می کند و دلیل دیگر این است […]
والدین بهترین الگوهایی هستند که می توانند به فرزندان خود در مورد نحوه خوردن غذاهای سالم و عادات ورزشی در دوران کودکی آموزش دهند تا از مشکلات سلامتی در آینده جلوگیری شود. در این میان طراحی یک رژیم غذایی مناسب، نقشی مهم در ایجاد کاهش یا افزایش وزن کودک دارد. دکتر اسما خان، متخصص اطفال در مرکز بهداشت راکلند، می گوید: کودکانی که اضافه وزن دارند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت، احساس انزوا و […]
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب به عنوان یک راه حل سریع، دستور العمل های طبیعی سالم را برای کاهش استرس امتحان کنید. در دنیای پر سرعت امروز، ممکن است ما از نظر فناوری پیشرفته باشیم، اما مشکلات جسمی و روحی ما به طور چشمگیری افزایش یافته و سطح استرس […]
بیخوابی مشکلی است که ارتباط مستقیم با تغذیه دارد، در ادامه غذاهایی معرفی می شوند که باعث بیخوابی می شوند، اما مطمئنا تاکنون نمی دانستید. موارد بسیاری، از تنش های احساسی تا بیماری هایی مانند دیابت، بیماری کلیه، یا سوزش سردل وجود دارند که می توانند بر کیفیت خواب انسان تاثیرگذار باشند. دلیل هر چه که باشد، خواب شبانه ناکافی و بی کیفیت می تواند روز شما را خراب کند. در بلند مدت، خواب ناکافی […]
سومین اقتصاد بزرگ آسیا هم چنین بازار داخلی رو به رشدی را ارائه می‌دهد. انتظار می‌رود هند در سال ۲۰۲۳ میلادی علیرغم هراس موجود درباره رکود جهانی سریع‌ترین رشد اقتصادی را در مقایسه با سایر اقتصاد‌های بزرگ جهان داشته باشد. اگر هند بتواند این مسیر را حفظ کند قادر خواهد بود با تولید ناخالص داخلی به ارزش ۱۰ تریلیون دلار تا سال ۲۰۳۵ میلادی به سومین اقتصاد بزرگ جهان تبدیل شود. اکنون رقیب بزرگ منطقه‌ای […]
راز دندان های سفید و صدفی بر ملا شد. دارچین یک عنصر محبوب در آدامس و دهانشویه ها است. خواص ضد التهابی دارچین می تواند از دندان ها و لثه در برابر صدمه و آسیب محافظت کند و همچنین تنفس و بوی بد دهان را نیز از بین می برد. همه ما دوست داریم دندان‌هایی سفید و زیبا داشته باشیم. به همین دلیل هم همواره به دنبال روش‌هایی هستیم تا بتوانیم دندان‌هایمان را سفید کنیم. […]
شباهت عجیب اثر انگشت انسان با راه‌راه‌های گورخر را بشناسید. دانشمندان برای درک شیوه شکل‌گیری اثر انگشت منحصر به فرد انسان‌ها، تحقیقاتی انجام داده‌اند که نتیجه آن، ارتباطی میان شکل‌گیری اثر انگشت ما و راه‌راه‌های گورخر را نشان می‌دهد. اثر انگشت هیچ شخصی در جهان مانند اثر انگشت شما نیست. حتی اگر دوقلوی همسان باشید، آرایش چرخشی خطوط روی انگشتان دست و پای شما منحصر به فرد خواهد بود. دانشمندان برای شناسایی عواملی که ممکن است […]
رمی وان، سخنگوی تلگرام می‌گوید که گزارش نشریه Wired دارای ایرادات زیادی است و نویسنده آن پاسخ‌های تلگرام را کاملاً نادیده گرفته و کاملاً مغرضانه عمل کرده است. تلگرام در بیانیه‌ای، پاسخ حملات مدیرعامل واتساپ را داد. آن‌ها می‌گویند، صحبت‌های رقیب پر از ایراد بوده و از لحاظ فنی ثابت نشده است.روز گذشته، ویل کاتکارت، مدیر اجرایی واتساپ در کمپانی متا، حملاتی را به اپلیکیشن پیام‌رسان رقیب، تلگرام انجام داد. کاتکارت مدعی شد که تلگرام […]
