پوکی استخوان سراغ چه کسانی می رود؟
نویسنده پوکی استخوان یک بیماری شایع استخوانی است که به علت کاهش تراکم استخوان و از دست رفتن توده استخوانی ایجاد می شود . بیماری پوکی استخوان بدون علامت خاصی بوده…
بهترین موقع برای کاشت سبزه عید
مهم‌ترین سؤالی که برای تهیه سبزه خانگی در ذهن افراد ایجاد می‌شود، این است: «از کدام دانه‌ها می‌توان برای تهیه سبزه عید استفاده کرد؟» از جمله رایج‌ترین بذرها برای کاشت…
میوه های مضر برای قند خونی ها
اگر نگران میزان کالری و یا قند مصرفی در رژیم غذایی خود هستید، در اینجا لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها برای شما لیست شده است.…
مواد غذایی که بدن را سالم نگه می دارند
یک متخصص تغذیه، در خصوص استفاده از رژیم غذایی مناسب که بدن را سالم نگه دارد، نکاتی را متذکر شد. گلبن سهراب، با اشاره به اینکه استفاده از پروتئین‌های گیاهی…
کاربرد باورنکردنی سرکه سفید در شستن لباس
استفاده از سرکه در ماشین لباس‌شویی باعث سفید شدن، روشن شدن، کاهش بو و نرم شدن لباس‌های بدون مواد شیمیایی می‌شود. سرکه نسبتا ارزان است و استفاده از آن در…
رکب کی‌روش به تیم ملی ایران
تیم ملی فوتبال ایران با هدایت کارلوس کی‌روش در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر شرکت کرد و پس از باخت به انگلیس و آمریکا و پیروزی برابر ولز، از این رقابتها…
واکنش دایی به بازگشت به فوتبال و سرمربیگری تیم ملی
حضور علی دایی در مراسم THE BEST یا بهترین‌های فیفا یک اتفاق مهم برای فوتبال‌دوستان ایرانی است. تماشای چهره اسطوره فوتبال ایران روی استیج این مراسم و اهدای جایزه بازی…
روشی طلایی برای پاک کردن جای لکه‌های عرق روی لباس
جای لکه‌های عرق روی لباس به‌وضوح مشخص است و در برخی موقعیت‌ها موجب خجالتمان می‌شود. در این مطلب ۲ روش ساده آموزش می‌دهیم که با به کارگیری آن‌ها به‌راحتی در…
۱۲ خاصیت اسیدهیومیک برای گل‌های آپارتمانی
اسید هیومیک ماده‌ای طبیعی و ارگانیک است که با اصلاح خاک سبب افزایش رشد گیاهان آپارتمانی شما می‌شود. علاقه افراد به نگهداری از گیاهان آپارتمانی هر روز بیشتر می‌شود، اما…
تپش قلب را چگونه تشخیص دهیم؟
در برخی از موارد تپش قلب با علائم دیگری مثل تنگی نفس همراه است. به ندرت پیش می‌آید تپش قلب و تنگی نفس به همراه بیهوشی و سرگیجه باشد، اگر…