کِرکیومین موجود در زردچوبه میتواند در دستگاه گوارش ایجاد اختلال و مشکل کرده و باعث بروز حالت تهوع و اسهال در افراد میشود. زردچوبه یکی از گیاهان پر خواصی است که از زمان باستان به دلیل خواص دارویی و شفابخشی مورد استفاده قرار میگرفته است. ترکیبات فعال در این ادویه که کِرکیومین نام دارد یک آنتی اکسیدان قوی است که خاصیت ضدالتهابی دارد. یافتههای محققان نشان داده است زردچوبه باعث تسکین درد مفاصل شده و […]
سیرابی با داشتن ۹ اسید آمینه ضروری که بدن برای عملکرد درست به آنها نیاز دارد، یکی از بهترین غذاهای پروتئیندار است. سیرابی منبع بسیاری از مواد مغذی و جزو غذاهای سنتی بسیاری از مناطق جهان است. شاید فکر کنید سیرابی غذایی است که بیشتر در زمان قدیم مصرف میشده است یا افراد قدیمی طرفدارش هستند، اما بسیاری از رژیمهای غذایی پرطرفدار شامل این غذای مغذی هستند. در این مقاله، درباره ارزش غذایی و خواص […]
افزایش هورمون شادی در بدن تنها با سه روش را امتحان کنید. ترشح سروتونین کافی در بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. تحقیقات ثابت کردهاند افرادی که با کمبود سطح سروتونین مواجه هستند، ممکن است دچار عوارضی مانند افسردگی، اضطراب، اختلال در خواب، تغییر اشتها و تحریکپذیری عصبی شوند. علاوه بر این، ممکن است که عدم تعادل سروتونین در بدن با کمکاری تیروئید هم ارتباط داشته باشد. به تمام این دلایل، متخصصان تغذیه توصیه میکنند […]
چای یکی از نوشیدنی مورد علاقه ایرانیان است به طوری که هر ایرانی به طور معمول روزانه چند استکان چای می نوشد. شاید خیلی ها فکرش را هم نمیکردند که چای هم دارای فال می باشد، ولی باید گفت که بله درست شنیدید فال چای علاقه مندان خاص خود را دارد و امیدواریم از این فال خبرهای خوب به شما برسد و دوست داریم نظرات خود را در خصوص فال چای با ما در میان […]
فال تاروت کبیر امروز شنبه 13 اسفند 1401 را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید. فال تاروت کبیر یکی از قدیمیترین روشهای پیشگویی تاریخ بوده است. فال تاروت در گذشته بیشتر مورد توجه اشراف و ثروتمندان بود زیرا دسترسی به پیشگویی پرهزینه و سخت بود. برای مشاهده فال تاروت خود با ما همراه باشید.فال تاروت کبیر روزانه شنبه 13 اسفند 1401 کاملاً واقعی برای متولدین تمام ماههای سال و براساس احساسات […]
برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز شنبه 13 اسفند 1401، فال انبیاء روزانه را از دست ندهید. در این مقاله فال انبیاء را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند.اما باید به شما علاقه مندان این فال، این نکته مهم را یاد آوری کنیم که در همه امور خداوند را مد نظر قرار دهید […]
اگر از آن دسته افراد هستید که کتلت و شامی را دوست دارید ما طبخ این نوع کتلت اصیل را به شما پیشنهاد می دهیم با ما همراه باشید تا در ادامه روش پخت آن را نیز به شما آموزش دهیم. یکی از انواع کتلتهای خوشمزه و سنتی ایران ،کتلت اصفهانی است و همان طور که از نامش پیداست اصالت این غذا متعلق به شهر اصفهان می باشد.کتلت اصفهانی شباهت زیادی به کتلت گوشت دارد […]
سطح فشار خون بالا در بدن برای سلامتی بسیار خطرناک است و در صورت عدم کنترل و مراقبت، عواقب بسیاری به دنبال دارد. نوشیدن یک فنجان از چای یونجه سطح فشار خون را کاهش می دهد. آگاهی از علائم فشار خون بالا راهکاری است که به کمک آن میتوان از عوارض ناخوشایندی که در پی دارد پیشگیری کرد. یکی از خطرناک ترین چیزها در مورد فشار خون بالا، هایپرتنشن، عدم آگاهی فرد از بیماری خودش […]
سندروم خوردن شبانه (NES) ترکیبی از پرخوری در شب و مشکلات خواب است. سندروم خوردن شبانه (NES) ترکیبی از پرخوری در شب و مشکلات خواب است. اگر دچار شب خوری باشید، بعد از ساعات مشخصی از شب مقدار زیادی غذا می خورید و یا حتی ممکن است از خواب شب بیدار شوید تا غذا بخورید. این سندرم تهدید کننده زندگی در نظر گرفته نمی شود، اما اگر درمان نشود می تواند باعث اضافه وزن و […]
هایپرپیگمنتاسیون یکی از موضوعهای پژوهش درمورد استفاده موضعی از زردچوبه بوده است. هایپرپیگمنتاسیون یا لکههای پوستی بخشهایی از پوست هستند که تیرهتر از بافت طبیعی اطراف خود هستند. زردچوبه در کاهش لکههای پوستی مؤثر است و رنگ پوست را یکنواخت میکند. در یکی از پژوهشها، استفاده از کرمی مبتنی بر زردچوبه در طول چهار هفته، هایپرپیگمنتاسیون را بیش از ۱۴ درصد کاهش داد. کاهش سوزش پوست استفاده موضعی از زردچوبه، میتواند تحریک و سوزش پوست […]
