اسفناج؛ یک منبع غنی از مواد مغذی برای زنان باردار
حمید مهتاب آنلاین: اسفناج، گیاهی با برگ‌های سبز و خوش رنگ، نه تنها یک غذای خوشمزه بلکه یک ماده غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی است. این گیاه شگفت انگیز،…
فال چای روزانه | فال چای فردا سه شنبه 7 آذر 1402
مهتاب آنلاین: یکی از فعالیت‌های سرگرم‌کننده که جزو بهترین‌ها محسوب میشود، فال خواندن و گرفتن فال است. در حقیقت، فال‌گیری یکی از کارهایی است که بسیاری از افراد به آن…
روغن بادام زمینی؛ یک درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری‌ها
روغن بادام زمینی که از آن به عنوان روغن «آراچی» نیز یاد می شود ، یک روغن گیاهی است که از دانه‌های خوراکی گیاه بادام زمینی تهیه می شود. این…
طرز تهیه کیتو مرغ؛ کتلت ایتالیایی خوشمزه و رژیمی
طرز تهیه کتلت ایتالیایی ، کیتو مرغ کتلت یا کیتو مرغ یک غذای خوشمزه ایتالیایی است که شباهت زیادی به کتلت مرغ دارد و برای طعم لذیذ تر آن همراه…
شیر سویا؛ یک نوشیدنی طبیعی برای لاغری، بارداری، کم خونی و قلب
مهتاب آنلاین: ویتامین‌های گروه B در این نوشیدنی، به ویژه در حفاظت سلول‌های عصبی و DNA بدن اهمیت دارند. این ویتامین‌ها نه تنها در مبارزه با کم‌خونی و خستگی نقش…
سس بشامل را درست می‌کنید؟ این اشتباه رایج را نکنید!
اشتباهی رایج و مؤثر در طرز تهیه سس بشامل سس بشامل یکی از سس های اصلی است، زیرا می توان از آن در بسیاری از غذاها استفاده کرد. اگر با…
مربای به؛ خوشمزه ترین مربای فصل پاییز
مربای به چگونه درست میشود مربای به یکی از اقسام مرباهای بی نهایت خوش طعم و دوست داشتنی در میان ایرانیان است که همانند دیگر مرباها اکثر به عنوان صبحانه…
شلغم را به دو روش پخت؛ بخارپز و شیشه ای
روش پخت شلغم در شیشه، کیسه فریزر و سبد استیل شلغم یکی از انواع سبزیجات پرخاصیت است که برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید می باشد، به همین خاطر…
5 آذر، تولد و درگذشت چهره‌های مشهور ایرانی+ عکس
هنرمندان مشهور ایرانی که در 5 آذر متولد یا درگذشتند اگر برایتان جالب است که بدانید کدام یک از چهره های مشهور ایرانی متولد و درگذشته روز 5 آذر هستند…
مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی در برابر آنفولانزا
تغذیه پیشگیری از آنفولانزا و بخور نخورهایی برای جلوگیری از تشدید بیماری افراد معمولا در بیماری هایی مثل آنفولانزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند ، اگرچه که مواد غذایی…