میزان مصرف تخم مرغ در روز
امروزه می‌دانیم که تخم‌مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روش‌های سالم مثل آب‌پز کردن برای آماده‌سازی تخم‌مرغ استفاده کنیم
آخرین نوشته ها
خمیر مایه خانگی، راهی آسان برای پخت نان
خمیر مایه یکی از مواد های اصلی برای درست کردن خمیر و نان است، ما در این مطلب برای شما طرز تهیه خمیرمایه و نان با خمیر مایه را آماده کرده ایم
چند بار مسواک بزنیم تا دندان‌های سالم داشته باشیم؟
شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده های غذا را از بین نمی برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می کنید
فال نخود روزانه | فال نخود فردا سه شنبه 14 آذر 1402
فال نخود روزانه 14 آذر 1402 را در مهتاب آنلاین بخوانید
فال چای روزانه | فال چای فردا سه شنبه 14 آذر 1402
در دنیای امروز، مراجعه به اینترنت برای سپری کردن اوقات فراغت یکی از بهترین روش‌ها است. هر فردی به راحتی و در هر مکانی می‌تواند به صورت آنلاین فعالیت کند و به سایت‌های تفریحی و سرگرمی مراجعه کند. این امر به او این امکان را می‌دهد که بهترین استفاده را از زمان آزاد خود ببرد
چه بخوریم و چه نخوریم تا اسهال را سریع‌تر درمان کنیم؟
اگر اسهال دارید خوراکی و غذاهایی هستند که برای اسهال بشدت مضر هستند و شدت آن را افزایش می دهند برای اینکه زودتر بهبود یابید باید از آن ها اجتناب کنید
شیر برنج خوشمزه و ساده با نکات طلایی
“شیر برنج” علاوه بر اینکه می تواند یک صبحانه فوق‌العاده مقوی باشد که از طعم خوبی برخوردار است به عنوان نهار و یا شام هم مصرف می شود
بزرگ شدن طحال را با این روش‌های خانگی درمان کنید
رایج ترین مشکل مربوط به طحال بیماری ورم یا بزرگ شدن طحال است. عملکرد درست طحال برای داشتن خون سالم و بدنی قوی بسیار حیاتی است
کباب کوبیده مرغ مجلسی با طعمی بی‌نظیر
کباب کوبیده یکی از غذاهای مورد علاقه ایرانیان میباشد که البته تهیه آن براحتی امکان‌پذیر نیست اما “کوبیده مرغ” هم راحت تر و البته خوش‌خوراک نیز میباشد
علت سفید شدن مو چیست؟ | راز سفید شدن موها
سفید شدن موها پدیده‌ای طبیعی است که معمولاً از اواخر دهه ۲۰ یا اوایل دهه ۳۰ زندگی آغاز می‌شود. این پدیده اغلب با افزایش سن همراه است، اما عوامل دیگری نیز می‌توانند در آن نقش داشته باشند