مرغ بریان رژیمی، خوشمزه و کم کالری
مرغ بریان رژیمی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و سالم بین المللی است که با رسپی و مواد متنوعی درست می شود
مرغ بریان رژیمی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و سالم بین المللی است که با رسپی و مواد متنوعی درست می شود
مصرف mgr/kg 50 روزانه 3 بار گیاه مرزه موجب افزایش معنی دار 15/7 درصدی پروترومبین و 20/7 درصدی پارشیال پروترومبین فعال شده می گردد
گر قصد پختن سیرابی در منزل را دارید برای اینکه این خوراک لذیذ را با خیال راحت و با بهترین طعم میل کنید باید بدانید که نکات تهیه و نحوه تمیز کردن سیرابی بسیار مهم است
عدس، با توجه به فایدهها و خواص غذایی فراوانی که دارد، یک انتخاب عالی برای افرادی است که به تغذیهی سالم اهمیت میدهند
سمنو یکی از دسرهای خوشمزه و سنتی است که از ترکیب آرد و جوانه گندم معمولا برای سفره هفت سین در عید نوروز تهیه می شود. سمنو دارای خواص بسیاری در طب سنتی است و برای درمان برخی بیماری ها مفید است، در این بخش از نمناک درباره خواص سمنو در طب سنتی، طبع سمنو، مصلح سمنو و… توضیحاتی ارائه نموده ایم. خواص سمنو در […]
خوشمزه شدن غذا برای هر آشپزی مهم است، چراکه گاهی هرچقدر هم مواد اولیه خوب و طرز تهیه دقیق داشته باشید، بازهم حس میکنید غذای شما برای خوش طعم بودن، چیزی کم دارد و اینجاست که دوست دارید ترفند و راهی برای هرچه بهتر شدن مزه غذا بیابید. برخی کدبانوهای ایرانی دست پخت بسیار خوبی دارند به طوری که دست پختشان زبانزد فامیل است و […]
فرهاد مجیدی هم مثل سه گزینه دیگر از مربیگری در تیم ملی انصراف داد و عطای آن را به لقایش بخشید. کاملا مشخص بود که گزینه های عجیب مهدی تاج یکی یکی از مربیگری تیم ملی انصراف می دهند. در این میان فرهاد مجیدی هم به جمع کسانی پیوست که در این مقطع نمی خواهند سرمربی تیم ملی شوند. او البته با اتحاد کلبا قرارداد […]
نوید محمودی تهیهکننده سریال «پوست شیر» درباره آخرین روزهای فیلمبرداری و مراحل فنی و پاسخ به این سؤال که آیا این مجموعه، فصل دیگری خواهد داشت، توضیحاتی داد. سریال «پوست شیر» قرار است 3 روز دیگر به نمایشخانگی برگردد. فصل سوم و اتفاقاتِ مهمی که نقطه نظراتِ مردم در پلتفرمها و کانالهای مجازی اینطور نشان میدهد که همه منتظرند تا سرانجام کاراکترهای این سریال را […]
وقتی حرف از مغز به میان میآید، باید این نکته در نظر گرفته شود که با افزایش سن، این عضو بدن نیز رو به پیری میرود و این، فرایندی بسیار طبیعی است. موضوع مهم این است که، تفاوتهای زیادی بین تغییرات مغزی ناشی از فرایند پیری طبیعی و اختلالات شناختی یا بیماریهایی مانند آلزایمر و سایر انواع زوال عقل وجود دارد. در یک مغز طبیعی […]
راه های افزایش ویتامین دی بدن را در ادامه بخوانید. رعایت برخی نکات به جذب بیشتر ویتامین D کمک می کند. از مزایای بی نظیر ویتامین D می توان به بهبود عملکرد سیستم ایمنی، خلق و خوی و استخوان های قوی اشاره کرد. متأسفانه ویتامین D یکی از ویتامین های گریزان است که در غلظت های زیاد در بسیاری از غذاها یافت نمی شود، و […]
مرغ بریان رژیمی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و سالم بین المللی است که با رسپی و مواد متنوعی درست می شود
مصرف mgr/kg 50 روزانه 3 بار گیاه مرزه موجب افزایش معنی دار 15/7 درصدی پروترومبین و 20/7 درصدی پارشیال پروترومبین فعال شده می گردد
گر قصد پختن سیرابی در منزل را دارید برای اینکه این خوراک لذیذ را با خیال راحت و با بهترین طعم میل کنید باید بدانید که نکات تهیه و نحوه تمیز کردن سیرابی بسیار مهم است
عدس، با توجه به فایدهها و خواص غذایی فراوانی که دارد، یک انتخاب عالی برای افرادی است که به تغذیهی سالم اهمیت میدهند