چهارشنبه , 9 آبان 1403 ساعت :

تازه ها

چند توصیه برای درمان کبد چرب

اسفند 24, 1401 0 1,156

کبد چرب یک مشکل شایع در بین مردم است که مهم ترین عامل آن تغذیه نامناسب است، در این مطلب چند توصیه مهم برای درمان موثر کبد چرب ارائه می شود. امروزه به موازات شیوع چاقی، کبد چرب نیز شیوع بالایی پیدا کرده است. برای درمان کبد چرب روش‌های غلط زیادی بین مردم رایج است، اما هیچ درمان معجزه آسایی […]

سلامت

قوی‌ترین داروی گیاهی خواب‌آور

اسفند 24, 1401 0 1,172

با ما همراه باشید تا با دو داروی گیاهی فوق العاده خواب آور آشنا شوید. از سنبل الطیب می‌توان به عنوان قویترین داروی گیاهی خواب آور نام برد. این گیاه در صورتی که از نوع تازه آن استفاده شود، صد آنلاین | تاثیر بسیار خوبی در کیفیت خواب خواهد داشت. به منظور تهیه دمنوش سنبل الطیب، تکه‌های ریشه سنبل الطیب […]

جلوگیری از پیری با قهوه و شیر

اسفند 18, 1401 0 1,142

طبق تحقیق دانشمندان، ترکیب قهوه با شیر ممکن است از پیری جلوگیری کند. پلی فنول‌ها گروهی از مولکول‌ها هستند که در گیاهان و غذاهای مشتق از گیاهان یافت می‌شوند و به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی شأن دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی شناخته شده هستند. مشخص شده که اتصال پلی فنول‌ها با اسیدهای آمینه که در مواد غذایی هم رخ […]

سلامت

چه کاری باعث چاقی میشود؟

اسفند 16, 1401 0 1,157

بیدار ماندن در اواخر شب و خوابیدن در تعطیلات آخر هفته از نشانه‌های رفتار نوجوانان است.با این حال، بر اساس تحقیقات جدیدی که در Hypertension منتشر شده اند، الگو‌های خواب نامنظم ممکن است پیامد‌هایی برای سلامت قلب در آینده داشته باشند و باعث افزایش فشار خون در میان نوجوانانی شود که چربی شکمی بیشتری دارند. جولیو فرناندز مندوزا گفت: پزشکان […]

سلامت

منبع غنی ویتامین کا ، کلسیم و پتاسیم را بشناسید

اسفند 16, 1401 0 1,143

کرفس از جمله سبزیجات خوشمزه‌ای است که می‌تواند جای خوراکی‌های مضر و تنقلات را به خوبی پر کند. همچنین کرفس همیشه در دسترس است و در کل سال می‌توانید آن را تهیه کنید. یک ساقه متوسط کرفس دارای ۱۵ درصد نیاز روزانه به ویتامین کا را تأمین می‌کند و در کنار آن مقدار زیادی ترکیبات مفید همانند اسید فولیک، انتی […]

سلامت

فراری دادن کم خونی با این آجیل

اسفند 16, 1401 0 1,164

پسته، یکی از مغزهای مغذی و خشکبارها است که در مناطقی از ایران قابل پرورش می‌یابد و به لحاظ خاصیت می‌توان گفت سرشار از انواع ویتامین‌ها، آهن، روی و کلسیم است که در درمان کم خونی، قند خون، تقویت حافظه و رفع مشکلات گوارشی موثر واقع شده است. پسته به عنوان یکی از ارزشندترین خشکبارها ، یکی از اقلام صادراتی […]

تازه های خودرو

آخرین ها

×