۸ عادت شبانه افراد شاد؛ راز خوشحالی قبل از خواب چیست؟
شاد بودن فقط به اتفاقات روز محدود نمیشود؛ آنچه پیش از خواب انجام میدهید، میتواند حال فردایتان را بسازد.
شاد بودن فقط به اتفاقات روز محدود نمیشود؛ آنچه پیش از خواب انجام میدهید، میتواند حال فردایتان را بسازد.
تشخیص زودهنگام سرطان میتواند زندگی شما را نجات دهد. در این مقاله، علائم اولیهای که ممکن است نشانه سرطان باشند و راههای شناسایی بهموقع آنها را بررسی میکنیم تا با…
سرطان یکی از چالشهای بزرگ سلامتی در جهان است، اما با چند تغییر ساده در سبک زندگی میتوانید خطر ابتلا به آن را کاهش دهید. در این مقاله، ۷ راهکار…
اگر از سردردهای میگرنی خسته شدی، وقتشه با نوشیدنیهای طبیعی و آرامبخش آشنا بشی. این ترکیبات گیاهی میتونن درد رو کاهش بدن و آرامش رو بهت برگردونن.
اضطراب فقط ذهن را درگیر نمیکند؛ گاهی ریشه موها را هم هدف میگیرد. در این مطلب با تأثیرات پنهان استرس بر سلامت مو و راهکارهای مقابله با آن آشنا میشویم.
احساس دلدرد در زمان پریود اما بدون خونریزی میتواند نشانهای از تغییرات هورمونی، استرس یا مشکلات پنهان در بدن باشد.
داپسون یکی از داروهای ضدعفونی و ضدالتهاب است که در درمان برخی بیماریهای پوستی و عفونی کاربرد دارد.
مصرف ماریجوانا برخلاف باور عموم، میتواند اثرات جدی و خطرناکی بر عملکرد قلب داشته باشد و سلامت قلبی را به خطر بیندازد.
سردردهای میگرنی میتوانند زندگی روزمره را مختل کنند، اما برخی نوشیدنیهای طبیعی میتوانند به کاهش درد و پیشگیری از حملات کمک کنند.
شکلات تلخ نهتنها یک خوراکی خوشطعم است، بلکه خواصی دارد که توجه پژوهشگران حوزه سلامت مغز را به خود جلب کرده است.