۸ عادت شبانه افراد شاد؛ راز خوشحالی قبل از خواب چیست؟
حمید شاد بودن فقط به اتفاقات روز محدود نمی‌شود؛ آنچه پیش از خواب انجام می‌دهید، می‌تواند حال فردای‌تان را بسازد.
سلامت
علائم اولیه سرطان که نباید نادیده بگیرید: راهنمای جامع سلامتی
تشخیص زودهنگام سرطان می‌تواند زندگی شما را نجات دهد. در این مقاله، علائم اولیه‌ای که ممکن است نشانه سرطان باشند و راه‌های شناسایی به‌موقع آن‌ها را بررسی می‌کنیم تا با…
چگونه از سرطان پیشگیری کنیم؟ ۷ راهکار علمی برای سلامتی پایدار
سرطان یکی از چالش‌های بزرگ سلامتی در جهان است، اما با چند تغییر ساده در سبک زندگی می‌توانید خطر ابتلا به آن را کاهش دهید. در این مقاله، ۷ راهکار…
نوشیدنی‌های ضد میگرن؛ با این دمنوش‌ها و اسموتی‌ها سردرد را خداحافظی کن!
اگر از سردردهای میگرنی خسته شدی، وقتشه با نوشیدنی‌های طبیعی و آرام‌بخش آشنا بشی. این ترکیبات گیاهی می‌تونن درد رو کاهش بدن و آرامش رو بهت برگردونن.
استرس و ریزش مو؛ چگونه اضطراب پنهان می‌تواند فولیکول‌های مو را خاموش کند؟
اضطراب فقط ذهن را درگیر نمی‌کند؛ گاهی ریشه موها را هم هدف می‌گیرد. در این مطلب با تأثیرات پنهان استرس بر سلامت مو و راهکارهای مقابله با آن آشنا می‌شویم.
دل‌درد بدون پریود؛ بررسی دلایل شایع و غیرمنتظره تأخیر قاعدگی
احساس دل‌درد در زمان پریود اما بدون خون‌ریزی می‌تواند نشانه‌ای از تغییرات هورمونی، استرس یا مشکلات پنهان در بدن باشد.
قرص داپسون چیست؟ موارد مصرف، عوارض و نکات مهم دارویی
داپسون یکی از داروهای ضدعفونی و ضدالتهاب است که در درمان برخی بیماری‌های پوستی و عفونی کاربرد دارد.
ماری جوانا و خطرات آن برای قلب؛ ارتباط مصرف با نارسایی و بیماری‌های قلبی
مصرف ماری‌جوانا برخلاف باور عموم، می‌تواند اثرات جدی و خطرناکی بر عملکرد قلب داشته باشد و سلامت قلبی را به خطر بیندازد.
۸ نوشیدنی مؤثر برای کاهش میگرن؛ راهی طبیعی برای تسکین سردردهای شدید
سردردهای میگرنی می‌توانند زندگی روزمره را مختل کنند، اما برخی نوشیدنی‌های طبیعی می‌توانند به کاهش درد و پیشگیری از حملات کمک کنند.
تأثیر شکلات تلخ بر تقویت حافظه و سلامت مغز؛ آیا از زوال عقل جلوگیری می‌کند؟
شکلات تلخ نه‌تنها یک خوراکی خوش‌طعم است، بلکه خواصی دارد که توجه پژوهشگران حوزه سلامت مغز را به خود جلب کرده است.