بحران دفاع راست استقلال همچنان ادامه دارد
حمید محدودیت‌های مالی و نبود گزینه مناسب، باعث شده تا استقلال در نیم فصل اول با مشکل جدی در پست دفاع راست روبرو شود.
شهریور 1403
دستور خرید مهاجم برای پرسپولیس توسط گاریدو صادر شد
سرمربی اسپانیایی پرسپولیس در شرایطی که بحث جذب قلی‌زاده در این تیم همچنان داغ دنبال می‌شود، اولویت باشگاه را جذب مهاجم قرار داد.
روش‌های جدید تشخیص و درمان سرطان پانکراس
سرطان پانکراس یکی از کشنده‌ترین انواع سرطان است که متأسفانه اغلب در مراحل پیشرفته تشخیص داده می‌شود. با این حال، پیشرفت‌های اخیر در زمینه پزشکی، امیدهای تازه‌ای را برای بیماران…
نقش ژنتیک در ابتلا به سرطان تخمدان: آیا شما در خطر هستید؟
سرطان تخمدان یکی از انواع سرطان است که در تخمدان‌ها رخ می‌دهد. علل دقیق این بیماری هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، سبک…
تاثیر ورزش منظم بر کاهش خطر سرطان سینه
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در زنان است. اما خبر خوب این است که با تغییر سبک زندگی و انجام فعالیت بدنی منظم، می‌توان خطر ابتلا به این بیماری…
تأثیر تغذیه سالم بر کاهش ریسک ابتلا به سرطان معده
سرطان معده یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است که عواملی مانند ژنتیک، عفونت با باکتری هلیکوباکتر پیلوری و سبک زندگی نامناسب در بروز آن نقش دارند. اما خبر خوب این…
روش‌های نوین یادگیری زبان جدید در کمتر از 30 روز
یادگیری زبان جدید همیشه یک چالش بوده است، اما با پیشرفت تکنولوژی و روش‌های نوین آموزش، حالا می‌توانید این چالش را در مدت زمان بسیار کوتاه‌تری پشت سر بگذارید. در…
۱۰ روش طبیعی برای کاهش استرس و افزایش آرامش
استرس مزمن می‌تواند بر سلامت جسمی و روانی ما تأثیر منفی بگذارد. خوشبختانه، روش‌های طبیعی و ساده‌ای برای مقابله با استرس و افزایش آرامش وجود دارد. در ادامه، 10 روش…
۵ راز پنهان برای داشتن خواب عمیق و مفید
داشتن خواب عمیق و مفید تأثیر چشمگیری بر کیفیت زندگی ما دارد. اما چگونه می‌توانیم به این هدف دست یابیم؟ در این مقاله، پنج راز پنهان برای داشتن خواب عمیق…
نقش استرس در افزایش خطر سرطان تخمدان: چگونه استرس را کنترل کنیم؟
سرطان تخمدان یکی از بیماری‌های پیچیده و تهدیدکننده‌ای است که سلامت زنان را به خطر می‌اندازد. در سال‌های اخیر، تحقیقات نشان داده‌اند که عوامل مختلفی از جمله سبک زندگی و…