فراری دادن کم خونی با این آجیل

پسته، یکی از مغزهای مغذی و خشکبارها است که در مناطقی از ایران قابل پرورش می‌یابد و به لحاظ خاصیت می‌توان گفت سرشار از انواع ویتامین‌ها، آهن، روی و کلسیم است که در درمان کم خونی، قند خون، تقویت حافظه و رفع مشکلات گوارشی موثر واقع شده است.

پسته به عنوان یکی از ارزشندترین خشکبارها ، یکی از اقلام صادراتی و درعین حال دارویی ایران و کشورهای خاورمیانه به شمار می رود که در بین کشورها ایران به ویژه شهرهای شرقی آن بزرگترین تولید کننده این محصول هستند و دارای خواص زیادی برای افراد مختلف است .

مغزپسته و خواص بی نظیر آن
یکی از خاصیت های مهم مصرف پسته در درمان بیماری های پوستی به ویژه جوش و آکنه است .
به دلیل داشتن آنتی اکسیدان در رفع چین و چروک های پوست موثر است .
از دیگر خواص آن موثر بودنش در تقویت و رشد مو است .
موثربودن پسته برای زنان اردار و جنین آن ها به دلیل داشتن ویتامین های ضروری ، کلسیم و فسفر .
وجود فیبر بالا و چربی های مفید در پسته برای افراد که قصد لاغری و چربی سوزی دارند ، مناسب است .
مصرف این مغز پر طرفدار در مردان به تقویت قوای جنسی آن ها کمک می کند.
از دیگر خاصیت های آن می توان به تاثیر شگفت انگیزش در دردرمان بیماری های گوارشی مانند بواسیر و یبوست اشاره کرد.
مصرف پسته به دلیل سرشار بودن از آهن برای افرادی که به کم خونی دچار می شوند ، مفید است .
مفید بودن مصرف پسته برای افراد مبتلا به دیابت و فشار خون بالا .